上野 エステ/アクールショア

便秘・冷え・肌荒れは、代謝低下の赤信号です。

代謝チェックしてみましょう。

・汗をかきにくい

・便秘をしやすい

・肌が荒れやすい

・尿が臭いことがある

・冷え症で夜ねるとき手足が冷たくなる

・平熱の体温が３５℃台である

・食後に眠くなる

・こむらがえりがよく起きる

・げっぷや胸やけが多い

・おならや便の匂いが強い

・寝汗をかくことが多い

・疲れやすく、いつもだるい

３つ以上ある場合は、要注意！

免疫、体温、体調アップには、ラジオ波ボディが効果絶大です！

暑い夏には、シャワーのみの方が多い様ですが、必ず湯船につかるように心がけましょう。

湯船につかることで改善につながり、簡単なストレッチで免疫細胞活性化します。